Với một cuộc sống đầy những lo toan và áp lực như hiện nay thì việc các chị em phụ nữ tìm đến với massage không chỉ đơn thuần là làm đẹp nữa. Mà họ còn muốn được thoải mái và sảng khoái về mặt tinh thần. Với việc được rất nhiều người ưa chuộng như hiện nay, massage đang dần phát triển và có hàng loạt phương pháp khác nhau. Trong việc chữa lành những vết thương cả về tinh thần lẫn thể xác không thể thiếu massage túi thảo dược. Đúng như tên gọi của mình, đây là một phương pháp massage kết hợp với các loại thảo dược đến từ thiên nhiên. Do đó, phương pháp này sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc thư thái cơ thể và đầu óc. Trút bỏ đi những lo toan hằng ngày trong cuộc sống.
Việc massage túi thảo dược không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn mang lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh. Với sự kết hợp giữa túi thảo dược ấm nóng vừa phải cùng với những động tác massage vô cùng nhẹ nhàng. Massage túi thảo dược sẽ mang lại cho bạn cảm giác được hòa mình với thiên nhiên. Làm giảm được tình trạng stress rất hiệu quả. Chính vì vậy, bạn nên thử tìm hiểu và trải nghiệm qua phương pháp massage này.
Những thành phần có trong túi thảo dược
Trong mỗi một túi thảo dược có chứa nhiều các loại cây cỏ có khả năng giải độc tố, giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi: gừng, sả, chanh, cam thảo, linh chi,… Mỗi loại thảo dược có công dụng khác nhau: gừng khử mùi hôi và chữa bệnh đau đầu, xương khớp. Sả giúp cho tinh thần được thư giãn. Cam thảo, linh chi mang đến cho bạn một giấc ngủ sâu,…
Theo quan niệm của Đông Y, mỗi loại thảo dược đều có tác dụng rất tốt đối với cơ thể mỗi người. Ngày nay, tuy là khoa học phương Tây đã phát triển. Nhưng những bài thuốc phương Đông vẫn được nhiều người tin dùng. Khi bạn mệt mỏi, căng thẳng thì massage với túi thảo dược chính là một cách giúp bạn thư giãn. Giúp bạn giảm đau nhức và phục hồi năng lượng.
Tác dụng của phương pháp massage túi thảo dược
Massage túi thảo dược tác động lên cơ thể một cách nhẹ nhàng. Giúp cho toàn thân được thoải mái, tinh thần sảng khoái. Nhờ sự ấm nóng của túi thảo dược lăn trên cơ bắp làm giảm sự căng cơ, co cơ. Từ đó, khí huyết sẽ được lưu thông nên oxy tới các bộ phận nhanh hơn. Cùng với những động tác massage của chuyên viên, những mỡ thừa và độc tố được thải ra ngoài. Mang đến cho bạn một làn da trắng sáng và săn chắc. Thảo dược có hương thơm dịu nhẹ, lan tỏa khắp phòng giúp bạn giảm bớt căng thẳng và có một giấc ngủ sâu hơn.
Sức ấm nóng của thảo dược cùng với kỹ thuật khéo léo từ đôi bàn tay mang cho bạn khoảnh khắc cực kỳ thư giãn, thoải mái. Hơn nữa còn giúp bạn chữa một số bệnh như: đau đầu, mất ngủ, cảm cúm nhẹ, đau cơ,… Tiếng nhạc du dương, hương thơm của thảo mộc và không gian yên tĩnh, cơ thể bạn cảm nhận được sự thoải mái. Như được trở về chốn yên bình sau những ngày tháng làm việc mệt mỏi.
Những điều cần lưu ý sau khi massage với túi thảo dược
Sau khi massage, tinh thần được thoải mái nên bạn rất buồn ngủ. Nhưng bạn cần tìm mọi cách để làm cho mình tỉnh táo. Vì nếu đi ngủ ngay thì sẽ không phát huy được hết hiệu quả của massage. Hơn nữa, nếu bạn đang có những vết thương hở ngoài da thì không nên massage. Bởi vì túi thảo dược nóng có thể làm da bạn bị tổn thương nhiều hơn và khó chữa.
Massage túi thảo dược mang lại rất nhiều lợi ích cho bạn. Nên nếu có điều kiện thì bạn đi massage 1 tuần một lần để cho hiệu quả tốt nhất. Tinh thần phấn chấn, năng lượng tràn đầy để làm việc tốt nhất, sáng tạo nhất. Hay dành cho mình những phút giây thư giãn sau những bộn bề lo toan của cuộc sống. Lấy lại tinh thần cho một ngày mới năng động hơn.
Xem thêm:
Nguồn: Thammyauviet.com
